Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 december 2022
|
70,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 13,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2466 kcal
|
Vet: 110,18g | Eiwit: 117,79g | Kolhy: 260,95g.
Ontbijt: Сливочное Масло, Арахис, Чай с Молоком и Сахаром, Кетчуп, Di&Di Хлебцы Амарантовые с Топинамбуром , Морковь, Сыр-Бор Сыр Российский, Капуста, Олейна Подсолнечное Масло, Чернослив, Яичница с Помидорами, Карамель. Lunch: Винегрет без Масла, Фарш Индейки (Приготовленный), Чай с Молоком и Сахаром, Макароны Отварные, Конфеты из Молочного Шоколада, Карамель. Diner: Кефир 2,5%, Чай с Молоком и Сахаром, Сыр-Бор Сыр Российский, Велком Грудинка Домашняя, Банан, Лаваш Армянский. meer...
|
|
2044 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 10 minuten, Borstvoeding - 1 uur, Werken - 2 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kokokobana's Gewicht Geschiedenis
|