Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
71,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 9,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 71,47g | Eiwit: 75,36g | Kolhy: 220,92g.
Ontbijt: Kellogg's Coco Pops Chocos, Paul Baguette au Pavot, Lidl Confiture, Nestlé Lion Crunchy Muesli, Delisse Lait Écrémé. Lunch: Beignet aux Pommes, Andros Compote Pomme Banane, Marque Repère Poulet Basquaise et Son Riz, Notre Jardin Mélange de Crudités. Diner: Calzone à la Viande et le Fromage, Soupe de Légumes. Snacks/Andere: Casino Bonbons Tendres, Hollywood Chewing Gum 2Fresh Menthe, Tisane (Autres que la Camomille, Brassée). meer...
|
|
2513 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Zitten - 2 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 6 minuten, Autorijden - 15 minuten, TV Kijken - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 8 uren en 25 minuten, Rusten - 4 uren en 44 minuten, Winkelen - 1 uur en 30 minuten, Afwassen - 15 minuten, Lesgeven - 2 uren, Stilstaan - 2 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
titi7214's Gewicht Geschiedenis
|