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Arroz Feijão Filé de frango Abóbora Salada de alface e tomate
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1850 kcal
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Vet: 59,72g | Eiwit: 106,40g | Kolhy: 221,31g.
Ontbijt: Hortifruti Manga Tommy, Tirolez Creme de Ricota Light, Café com Açúcar, Leite (Leite Integral), Visconti Pão Integral, Água, Ovo. Lunch: Cenouras, Filé de Frango Grelhado, Alface, Pepino (Descascado), Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Diner: Tomates, Alface, Filé de Frango Grelhado, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Arroz Branco (Cozido), Carioca Feijão Cozido. Snacks/Andere: Camil Biscoitos de Arroz Integral , Pasta de Amendoim, Tirolez Creme de Ricota Light, President Queijo Minas Padrão , Visconti Pão Integral, Ovo Frito, Mãe Terra Granola Caseira Tradicional, Homemade Mel, Nestlé Iogurte Natural Integral. meer...
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2941 kcal
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Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 10 minuten, Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 14 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
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