Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 december 2022
|
95,5 kg
Tot nu toe verloren: 5,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2508 kcal
|
Vet: 127,00g | Eiwit: 89,50g | Kolhy: 245,88g.
Ontbijt: Ратибор Варенье Крыжовник, Варенье, Батон, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Царь Хлопья 5 Злаков, Олейна Подсолнечное Масло, Яйцо (Целое). Lunch: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Бакалея 101 Суп Рассольник. Snacks/Andere: Великолукский Мясокомбинат Колбаса Краковская Люкс, Дымов Колбаса Краковская, Колбаса Краковская, Селяночка Сушки Челночок. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Ян Грек's Gewicht Geschiedenis
|