melanielili's Logboek, 09 dec 22

Repas encore en terrasse
Pourtant je ne suis pas contre la neige Jo Lapin 😋

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2022:
1580 kcal Vet: 57,55g | Eiwit: 73,74g | Kolhy: 188,40g.   Ontbijt: Biocoop Boisson Végétale Noisette, Café, Pomme. Lunch: Soy Grinioc Riz Lentilles et Épices Colombo, Biocoop Galettes de Sarrasin, La Bergerie Yaourt Nature au Lait de Brebis 0%, Ciboules ou Cives, Pourpier, Thon dans l'Eau (en Conserve), Maille Mayonnaise Fine, Salade Verte, Sojami Spécialité Lactofermentée Ail et Fines Herbes. Diner: Biocoop Chiffonnade de Jambon Sec, Pain de Seigle. Snacks/Andere: Snickers Barre Chocolat, Super U Noix de Cajou Poivre Romarin , Brioche. meer...

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Reacties 
Il pleut toujours à Toulouse l’hiver 😅 Courage elle est encore loin la couette je pense 🤣 
09 dec 22 door lid: melanielili
Ca a l'air bien bon !  
09 dec 22 door lid: marie_lm_mlm
Oui merci Marie, ça l’était 😀 
09 dec 22 door lid: melanielili
Tu es motard Alexxx ? Tu viens en moto pour le plaisir ou le boulot ? Les routes du côté des corbières ou de la salvetat sont sympa pour les 2 roues 😀 Je ne sais pas si tu connais  
09 dec 22 door lid: melanielili
Non pas motarde, j’ai passé 7h collée à un fou furieux de moto 🏍 j’avoue qu’au final j’ai adoré ☺️! Droguée a l’adrénaline 😄 Le motard « vieux » arpente la montagne noire alors  
09 dec 22 door lid: melanielili
Grave 😍! Au début je n’étais pas bien, 1 ier virage à 160 je voyais l’aiguille des degrés sur le tableau de bord qui s’inclinait… Et puis après je me suis dit bon si tu commences comme ça, la journée va être très longue alors j’ai essayé de dépasser mes peurs et franchement trop bon souvenir ☺️! Comme je dois soigner mes ennuis de santé parce que je suis jeune j’en ai déduit que tu es 👴🙊 
09 dec 22 door lid: melanielili
3 jours de courbatures extrêmes 🤣 J’avais mal partout car j’étais recroquevillée toute la journée comme une grenouille mais surtout le bras a force de me retenir dans les virages. Ah sincèrement si tu es aussi bon motard que le collègue, carrément mais pas 7h 😅 c’est trop Ah oui on est tous vieux alors 😉 
09 dec 22 door lid: melanielili
31 😉 et on me dit que je fais moins 😜 
09 dec 22 door lid: melanielili
Mais le vilaiiiinnnn !!!😜 Une chochotte 🥹? Ah non franchement même la copine avec qui j’étais elle m’a dit je ne sais pas comment tu as fait. C’était pour elle à la base la sortie… Le gars était un pote de mon ex et elle venait d’avoir son permis et chercher de la compagnie pour rouler un peu. Mais comme elle ne se sentait pas que je sois à l’arrière j’ai dû aller avec lui. Vous faites aussi des pointes à 210/220 en pleine montagne ? 😅 
09 dec 22 door lid: melanielili
Pour l’âge c’est dans la tête 😉 Puis le sport ça préserve 😉 
09 dec 22 door lid: melanielili
Non je n’aime pas les salles de sport… 😅 Je préfère la nature… courir, marcher, faire du vélo et je fais mon renfo moi-même. Je touche à tout ce qui a des sensations aussi ski, vélo enduro, Wake board quand je peux et mon objectif d’ailleurs c’est de m’inscrire au CAF de Toulouse ! Tu connais ? Tu fais souvent du sport aussi? En salle j’imagine ☺️ 
09 dec 22 door lid: melanielili
J’avoue que j’adore l’adrénaline 😅 et la technique… Le CAF c’est le centre d’alpinisme français, c’est une grosse association où des professionnels de sport de montagne propose sur la base du volontariat des sorties en tout genre et encadrées. Tu payes une cotisation annuelle et chaque week-end il y a une sortie. C’est top ! Non non je ne souhaite pas être formatrice, je n’ai pas le niveau et tout ça reste un plaisir 😊. Tu as un vélo aussi ? J’avoue qu’à Toulouse c’est peut-être plus facile d’aller dans une salle de sport 🏋️‍♀️  
09 dec 22 door lid: melanielili
Tu parles de la salle de sport pour les rencontres 😇.. J’avoue que la saison est bien lancée, c’est surtout pour être encadrée 😉 ce genre de sport c’est vite dangereux et puis ça pousse au défi et à progresser. Les rencontres sont très secondaires pour moi . Ah dommage pour le vélo, j’ai aussi cette marque  
10 dec 22 door lid: melanielili
Tu bouges beaucoup ? Vu que la possibilité d’aller dans d’autres salles Basic Fit t’intéresse  
10 dec 22 door lid: melanielili
Ok pas de fausses excuses alors ! 😉tu bosses dans quoi ? 
10 dec 22 door lid: melanielili
Ah ah c’est rigolo 😁 Le monde de l’automobile j’ai bien connue 😅 Quelle marque ? 
10 dec 22 door lid: melanielili
Oui c’est vrai tu as raison 😉 Dans le premium aussi 😉 Pendant 7 ans  
10 dec 22 door lid: melanielili
Ah carrément tu ne verrais pas faire autre chose !? 🤩 Ça m’a beaucoup appris mais je pense que j’ai eu un poste trop hauts pour mon jeune âge et ça m’a écœuré… Mais j’aimais bien ce milieu masculin et technique ☺️ 
10 dec 22 door lid: melanielili
Oui la pression de la rentabilité… J’étais du côté de la vente donc on l’avait à mort, mais c’est vrai que côté atelier aussi vous êtes devenus des businessmen. Disons que les hommes sont moins mauvais que les femmes. bon leur cerveau ne se situe pas au même endroit mais une fois qu’on le sait c’est facile à gérer 🤣 En tout cas être une femme dans la vente automobile ça aide à atteindre plus facilement ses objectifs 😁!  
10 dec 22 door lid: melanielili
Non pas dans le sens surtout qu’une fois bien recadrés sur ce plan, après vous n’êtes pas des cherches histoire 😅 
10 dec 22 door lid: melanielili

     
 

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