Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 december 2022
|
59,7 kg
Tot nu toe verloren: 33,3 kg.
Nog te gaan: 8,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
511 kcal
|
Vet: 16,60g | Eiwit: 15,87g | Kolhy: 72,54g.
Lunch: Bjorg Galettes aux Céréales Légumes du Soleil, Envia Petits Fromages Frais 0%, Sondey Petit Beurre, Kiwi, Lidl Taboulé Oriental . meer...
|
|
1914 kcal
|
Activiteit:
Cardio - 15 minuten, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 1 uur en 10 minuten, Rusten - 14 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ihcenezh's Gewicht Geschiedenis
|