fahiradwiazzahra's Logboek, 09 dec 22

makan sianggg

Bekijk Dieet Kalender, 09 december 2022:
1009 kcal Vet: 38,74g | Eiwit: 44,68g | Kolhy: 124,49g.   Ontbijt: Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (250ml), Pepaya, Nestle Koko Krunch (15g). Lunch: Tumis sayur, Uleg Sambal Terasi, Nasi Merah, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik . Diner: Super Bihun Super Bihun Goreng. Snacks/Andere: Sate Ayam, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Tongseng. meer...
2399 kcal Activiteit: Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


fahiradwiazzahra's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.