|
Dokumentasi yang telat. semangat. ini pakai oatmeal merk captain.
|
1117 kcal
|
Vet: 31,78g | Eiwit: 75,65g | Kolhy: 133,54g.
Ontbijt: Putih Telur, Ubi, Kecambah, Buncis, Captain Oats Instant Oatmeal, Jagung. Lunch: Ikan Teri, Ikan Bawal, Kecambah, Jamur, Padamu Bihun Jagung, Labu Siam, Tahu, Makaroni. Diner: Ikan Mujair Goreng, Tahu, Kacang Panjang Hijau, Putih Telur Matang. Snacks/Andere: Pisang, Sayap Ayam (Kulit tidak Dimakan), Lemper, Donat Dilapisi Coklat. meer...
|
|
2396 kcal
|
Activiteit:
Aerobics - 30 minuten, Rusten - 23 uren en 30 minuten. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jurnal Ayufa's Gewicht Geschiedenis
|