çiğdem yaşar's Logboek, 07 dec 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 december 2022
80,7 kg Tot nu toe verloren: 7,3 kg.    Nog te gaan: 0,7 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 december 2022:
1130 kcal Vet: 48,42g | Eiwit: 56,95g | Kolhy: 121,35g.   Ontbijt: Fellas Antep Fıstığı Kakao, Haşlanmış Yumurta, Salatalık. Diner: Eti Popkek Çikolatalı, Roka Marulu, Kırmızı Lahana, Havuç, Kırmızı Domates, Marul, Salatalık, Zeytinyağı, Dardanel Light Suda, Ülker Halley. Snacks/Andere: Mandalina, Namet Hindi Salam, Pınar Labne, Badem, Eti Form Kepekli Bisküvi. meer...
1902 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


çiğdem yaşar's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.