|
gecen pazartesinden bu yana 9 gundur 8/16 yapiyorum beslenmem gereken kalorinin 400 altini besleniyorum gr kilo veremedim ;(( nerde hata yapiyorum???
|
885 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 68,65g | Kolhy: 52,52g.
Diner: Kepekli Ekmek, Mevsim Salata, Zeytinyağı ve Zirkeli Salata Sosu (Ev Tarifi), Hamsi Tava. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
mltm1988's Gewicht Geschiedenis
|