Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 december 2022
|
66,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1190 kcal
|
Vet: 38,19g | Eiwit: 58,51g | Kolhy: 166,34g.
Ontbijt: Yumurta. Lunch: Sütaş Süzme Yoğurt , Pişmiş Karnabahar (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş). Diner: Bim Fıçı Salatalık Turşusu, İçim İçim Fit Süt Kahveli, Limon, Mandalina (Mandalin Portakal), Pırasa Yemeği. Snacks/Andere: Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır, İçim Yarım Yağlı Süt, Mandalina, Ayva. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
permanganat's Gewicht Geschiedenis
|