Gewicht registratie (niet in logboek) voor 05 december 2022
|
92,2 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 14,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
652 kcal
|
Vet: 12,54g | Eiwit: 74,23g | Kolhy: 55,52g.
Ontbijt: Aguacate, Hacendado Jamón Cocido Extra Finas Lonchas, Hacendado Panecillo 100% Integral, Carrefour Leche Desnatada. Lunch: Hacendado Salsa de Soja, Lidl Pan Tostado Integral, Freshona Mezcla de Setas Cultivadas , Seitan. Snacks/Andere: La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Carrefour Leche Desnatada, HSN Foods Protein Pudding Chocolate. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
 Reacties
05 dec 22 door lid: Carmenhuelva
|
☺️☺️ Está costando salir de los 9x pero ya queda un poquito menos y lo voy a conseguir 💪💪💪
05 dec 22 door lid: lurkingwh
|
Claro que si, eso ni lo dudes.
06 dec 22 door lid: Carmenhuelva
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lurkingwh's Gewicht Geschiedenis
|