|
rencana hari ini sih segini... yakin? hahhahha
|
2905 kcal
|
Vet: 76,41g | Eiwit: 207,62g | Kolhy: 348,84g.
Ontbijt: Oatsy Oatmeal Rolled Oats, Nescafe Classic, Ikan Tongkol, Pisang, Putih Telur, Telur. Lunch: Filippo Berio Extra Light Olive Oil, Tropicana Slim Saus Rasa Tiram, Anchor Salted Butter, Brown Rice (Medium-Grain), Dada Ayam. Diner: Heinz Tomato Ketchup, Tahu Susu, Ikan Tongkol, Putih Telur. Snacks/Andere: Skippy Chunky Peanut Butter, Tropicana Slim Stevia Sweetener, Nescafe Classic, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2), Pisang. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
andrey andrian's Gewicht Geschiedenis
|