Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 december 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 10,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1244 kcal
|
Vet: 15,05g | Eiwit: 68,86g | Kolhy: 218,76g.
Ontbijt: Ja! Milch 3,5%, Ja! Milch 3,5%, Äpfel. Lunch: Gurke (mit Schale), Knoblauch, Zwiebeln, Rote Paprika, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Beete, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Aldi Parboiled Reis. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
|
Anabellita's Gewicht Geschiedenis
|