Gewicht registratie (niet in logboek) voor 03 december 2022
|
76,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 11,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1089 kcal
|
Vet: 46,65g | Eiwit: 59,64g | Kolhy: 104,01g.
Ontbijt: Telur Rebus, Nasi Putih. Lunch: Es Teh, Risoles, Bakso Daging Sapi, Roti, Telur Rebus. Diner: Nasi Putih, Telur Rebus, Usus Ayam Goreng, Ceker. meer...
|
Gewichtstoename van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lhanyaja94's Gewicht Geschiedenis
|