Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 december 2022
|
99,7 kg
Tot nu toe verloren: 22,3 kg.
Nog te gaan: 6,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3881 kcal
|
Vet: 162,17g | Eiwit: 243,68g | Kolhy: 357,43g.
Lunch: Bratwurst, Iglo Filegro Ofen-Backfisch, Schär Körnerbrötchen, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. Diner: DM Sportness Eiweiß 60%, Birnen, Kaki, Banane, Gemüsemix, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Chipotle Southwest Soße, Cheddar-Käse. meer...
|
Gewichtsafname van 4,9 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
uganis's Gewicht Geschiedenis
|