polahidupbaru's Logboek, 02 dec 22

makan siang hari ini kandungan karbo, protein dan lemak bisa dibilang berimbang lah ya..

Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2022:
1778 kcal Vet: 34,04g | Eiwit: 85,47g | Kolhy: 302,73g.   Lunch: Sambal Goreng, Pepes Tahu, Kubis Hijau Dimasak, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Nasi Putih. Diner: Dada Ayam Goreng Ada Lapisan (Kulit tidak Dimakan), Ikan Bandeng Goreng, Tempe Orek, Nasi Putih, Solaria Cap Cay. Snacks/Andere: Sale Pisang, Jeruk, Mentimun (Kupas), Mentimun (dengan Kulit), Mangga, Nanas. meer...

6 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


polahidupbaru's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.