|
Финишная прямая!!!!!
День 114
Питание на дефиците ккал 1413!!!!
Умничка, вперёд девочка!!!!!
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1413 kcal
|
Vet: 75,98g | Eiwit: 61,49g | Kolhy: 126,40g.
Ontbijt: Рогачев Вареное Молоко Сгущенное с Сахаром "Егорка", Акватория Форель Слабосоленая, Жареное Яйцо, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Яшкино Вафли с Халвой, Кухня на Районе Кофе с Молоком. Lunch: Gustafsen Форель Малосоленая, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Снеда Сметана 15%, Блины на Молоке. Diner: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Яшкино Вафли с Халвой. Snacks/Andere: Смешанные Орехи, Простоквашино Кефир 2,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|