Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 12,4 kg.
Nog te gaan: 7,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1222 kcal
|
Vet: 32,68g | Eiwit: 75,98g | Kolhy: 158,82g.
Ontbijt: Yummy Blueberry Yoghurt, Pisang, House Of Organix Natural Rolled Oats . Lunch: Dada Ayam, Telur Rebus, Jagung Rebus, Brokoli. Diner: Telur, Bawang Bombay, Tahu. Snacks/Andere: Tape Singkong, Markisa, Mangga, Nutrijell Jelly Powder Jeruk. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suenua86's Gewicht Geschiedenis
|