Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 december 2022
|
110,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 3,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1975 kcal
|
Vet: 106,01g | Eiwit: 110,22g | Kolhy: 139,79g.
Ontbijt: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Говядина Отварная, SPAR Говядина Отварная, Кофе с Молоком, Творог 5%. Diner: Колбаса Варено-Копченая, Arla Сыр Натура Маасдам, Елинский Пищевой Комбинат Баранина Тушеная , Говядина Тушеная, Mactea Чай с Лимоном, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
|
Ольга_ruzina419's Gewicht Geschiedenis
|