Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 november 2022
|
86 kg
Tot nu toe verloren: 10 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1234 kcal
|
Vet: 35,31g | Eiwit: 78,21g | Kolhy: 147,73g.
Ontbijt: Madu, Ekstrak Vanila, Frisian Flag Kental Manis, Gula Pasir, Telur, Ladang Lima Tepung Mocaf. Lunch: SuperIndo Lada Putih Bubuk, Totole Kaldu Jamur, Gula Pasir, ABC Saus Sambal, Wings Food Kecap Manis Sedaap, ABC Kecap Asin, Telur, Dada Ayam, Nasi Putih. Diner: Kulit Ayam, Dada Ayam, Semur Telur, Nasi Putih. Snacks/Andere: Jagung. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
novita.25's Gewicht Geschiedenis
|