Gewicht registratie (niet in logboek) voor 04 april 2015
|
82 kg
Tot nu toe verloren: 1 kg.
Nog te gaan: 12 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1706 kcal
|
Vet: 41,28g | Eiwit: 162,01g | Kolhy: 154,89g.
Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix, Kopi (Diseduh dari Bubuk). Lunch: Telur Rebus, Bango Kecap Manis, Telur Rebus, Telur Rebus, Kerupuk Beras, Tempe Goreng, Gado-Gado Boplo Gado-Gado. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
 Reacties
berkurang 1 kilogram pertama... semangat.
06 apr 15 door lid: dwagungyoga
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dwagungyoga's Gewicht Geschiedenis
|