Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
63,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 0,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1406 kcal
|
Vet: 41,34g | Eiwit: 42,97g | Kolhy: 199,89g.
Ontbijt: Frutos Mezclados Secos Tostados, Mermelada, Tostadas de Pan Integral, Sandía. Lunch: Aceite de Oliva, Tomates, Rúcula, Lucchetti Spaghetti. Diner: Vino Cabernet Sauvignon, Tomates Cherry, Rúcula, Lucchetti Spaghetti. Snacks/Andere: Tostadas de Pan Integral, Sandía, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). meer...
|
|
1812 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Apple Health - 23 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
debbiemarkus's Gewicht Geschiedenis
|