Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 november 2022
|
100,2 kg
Tot nu toe verloren: 6,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2419 kcal
|
Vet: 61,17g | Eiwit: 199,17g | Kolhy: 250,07g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 3,2%, Глобус Смородина Красная Быстрозамороженная, Мистраль Гречка Отварная, Egg Yolk, Egg White, Свой Урожай Чёрная Смородина. Lunch: Овощ в Помощь Зелёный Горошек Консервированный, Мистраль Гречка Отварная, ВкусВилл Капуста Квашеная, Russian Roasted Skinless Chicken, Mayumi Имбирь Маринованный Розовый. Diner: Tomatoes, Ашан Пекинская Капуста, Cucumber (with Peel), Простоквашино Кефир 1%, Ашан Редис, Russian Roasted Skinless Chicken. Snacks/Andere: Семушка Смесь Орехов, Doctor Grain Фрутто Хлебцы с Черникой, Серышевский Творог Обезжиренный, O'Zera Шоколад 75% Ecuador. meer...
|
Gewichtsafname van 15,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Гусев Андрей's Gewicht Geschiedenis
|