Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
96,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 31,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2035 kcal
|
Vet: 72,93g | Eiwit: 132,97g | Kolhy: 212,95g.
Ontbijt: Smoked Salmon, Philadelphia Original Philadelphia , Warburtons Cinnamon & Raisin Bagel. Lunch: Sainsbury's Smoked Ham , Lurpak Slightly Salted Butter, Sainsbury's Taste The Difference Kalamata Olive Bread. Diner: Sainsbury's Spicy Chorizo Slices, Sour Dough Bread. Snacks/Andere: Asda Semi-Skimmed Milk, Kinetica Whey Protein, Gala Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 9,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
miro69's Gewicht Geschiedenis
|