Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
91,9 kg
Tot nu toe verloren: 13,1 kg.
Nog te gaan: 16,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1884 kcal
|
Vet: 70,15g | Eiwit: 134,17g | Kolhy: 193,41g.
Ontbijt: USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One, USN Bluelab 100% Whey Premium Protein Bar One, Woolworths Fruit Flavoured Wine Gums, Nescafe Cappuccino Unsweetened. Lunch: Knorr Creamy Ranch Salad Dressing , Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Future Life High Protein Lite Bar, Woolworths Carb Clever Fresh Cottage Pie. Diner: All Gold Tomato Sauce, McCain Slap Chips. Snacks/Andere: Chai Latte, Nescafe Cappuccino Unsweetened, Honey , Almond Butter, Apples . meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kimikoo's Gewicht Geschiedenis
|