Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 november 2022
|
61,6 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1080 kcal
|
Vet: 26,37g | Eiwit: 86,84g | Kolhy: 135,55g.
Ontbijt: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh (Cooked), Cucumber (with Peel), Whole Wheat Bread, Green Leaf Lettuce. Lunch: Green Leaf Lettuce , Alfamart Nasi Merah, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Tempeh. Diner: Chicken Breast (Skin Not Eaten), Papaya, Tempeh. Snacks/Andere: Cooked Egg White, Guavas, Apples. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ddeewwie's Gewicht Geschiedenis
|