|
День 110
Сегодня День матери. Поела больше 3000 ккал. Ну вот так отпраздновала, без алкоголя.
Завтра выхожу на финишную прямую!!!!
Осталось меньше месяца, до встречи!!!!!
|
80,2 kg
Tot nu toe verloren: 16,8 kg.
Nog te gaan: 5,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3393 kcal
|
Vet: 155,07g | Eiwit: 135,15g | Kolhy: 374,00g.
Ontbijt: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Растительное Масло Канолы, Вареное Яйцо, Макфа Мука, Простоквашино Молоко 6%, Бековский Сливочная Помадка, Блины на Молоке, Сметанин Сметана 15%. Lunch: Яшкино Вафли Шоколадные, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Плов со Свининой. Diner: Сметанин Сметана 15%, Глобус Котлеты Домашние Жареные, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Кухня на Районе Кофе с Молоком, Авокадо, Сметанин Сметана 15%, Братцы Вареники Вареники с Вишней. Snacks/Andere: Простоквашино Молоко 6%, Виктория Плюшка Сдобная, Мармелад, Шарлиз Печенье Нежное Суфле, Дары Природы Орехи, Безе, Кухня на Районе Кофе с Молоком. meer...
|
gewichtsbehoud
|