Gewicht registratie (niet in logboek) voor 25 november 2022
|
89,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,6 kg.
Nog te gaan: 9,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1533 kcal
|
Vet: 36,85g | Eiwit: 140,12g | Kolhy: 158,83g.
Ontbijt: Amfit Nutrition Chocolate Caramel Flavour Bars. Lunch: Roberto Grissini Torinesi, Fagiolini Verdi Cotti (da Freschi), Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Knorr Risotto alla Pescatora. Diner: Land Protein + Fiocchi di Latte, Albume d'uovo Cotto, Eurospin Fette di Segale Croccanti, Parmigiano (in Pezzi). Snacks/Andere: Danone Hipro Peanut Butter e Banana, Pere, Esselunga Mandorle Sgusciate. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
claudio.alfano's Gewicht Geschiedenis
|