3volk's Logboek, 24 nov 22

Кето-обед12.30(1872ккал Б22%Ж76У2%) Салат:пекинская капуста180г+ миндальные орехи11г+оливковое масло15г,сало40г, куриное бедро158г,шея (свинина)262г, протеиновй батончик60г,зеленый чай.

Bekijk Dieet Kalender, 24 november 2022:
1872 kcal Vet: 152,96g | Eiwit: 100,36g | Kolhy: 10,67g.   Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Лента Оливковое Масло Extra Virgin, Монетка Орех Миндаль Ядро, Велес Сало Белорусское, Пекинская Капуста, Свиная Шея 1, Chikalab Chika Layers. meer...

70 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Вы позволяете себе эти батончики на кето, читала что состав не позволяет 
24 nov 22 door lid: touristka1990
приятного аппетита и чудесного денёчка ☕🍬🤗 
24 nov 22 door lid: Mirabelka❀
Mirabelka Добрый день Рина!!!🙋‍♂️🌞Спасибо огромное!!!🙏😉🌹🙌 
24 nov 22 door lid: 3volk
touristka@keto После 3х лет на кето,я могу себе,это позволить,состав мне позволяет!!!Те кто только пришли в кето питание,конечно нет! Адаптация только 6 месяцев!!!😉🌹 
24 nov 22 door lid: 3volk
3volk, ну да 3 года значительный срок)  
24 nov 22 door lid: touristka1990
приятного аппетита 🤗❤️, Андрей! очень вкусно 😋 
24 nov 22 door lid: Anastasia_LCHF
Anastasia_LCHF Спасибо Настенька большое!!!🙏😉🌹🙌 
24 nov 22 door lid: 3volk
Аппетитно 😋 
24 nov 22 door lid: gt202
gt202 Спасибо вам большое!!!🙏🌹😉🙌 
24 nov 22 door lid: 3volk

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


3volk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.