Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
112 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 27 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1311 kcal
|
Vet: 45,26g | Eiwit: 76,49g | Kolhy: 155,61g.
Ontbijt: Açúcar, Canto de Minas Requeijão Light, Ovo Frito sem Gordura, Mamão Formosa, Visconti Pão de Forma Tradicional. Lunch: Couve Manteiga Crua, Tomates, Pepino (Descascado), Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha Hot Dog, Ovo Frito sem Gordura. Diner: Couve Manteiga Crua, Tomates, Carne de Panela. Snacks/Andere: Laranjas, Garoto Chocolate Ao Leite, Leite (Leite Integral), Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Canto de Minas Requeijão Light, Visconti Pão de Forma Tradicional. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
GessicaSilva123's Gewicht Geschiedenis
|