Gewicht registratie (niet in logboek) voor 23 november 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1635 kcal
|
Vet: 56,02g | Eiwit: 59,02g | Kolhy: 228,72g.
Ontbijt: Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Salato Pasta z Suszonymi Pomidorami , Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki. Lunch: Ogórek Kiszony , U Jędrusia Gołąbki z Ryżem i Mięsem, Ziemniaki. Diner: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Cytrynowe Ciasto Bezowe. Snacks/Andere: Salato Pasta z Suszonymi Pomidorami , Sierpc Ser Kasztelan Klasyczny, Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni. meer...
|
Gewichtstoename van 1,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
bpliszk's Gewicht Geschiedenis
|