Gewicht registratie (niet in logboek) voor 01 april 2015
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 8,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 44,08g | Eiwit: 113,34g | Kolhy: 169,01g.
Ontbijt: Орехи Кешью, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Кедровые Орехи, Россия Щедрая Душа Какао. Lunch: Орехи Кешью, Elmika Отруби Хрустящие Ржаные Бородинские, Куриная Грудка Запеченная Белое Мясо без Кожи, Капуста Тушеная в Мультиварке с Томатной Пастой. Diner: Бразильские Орехи, Капуста Тушеная в Мультиварке с Томатной Пастой, Vитамин Вишня без Косточки, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Банан, Домик в деревне Кефир 1%. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Савушкин Продукт Творог, Тушеное Мясо с Квашеной Капустой и Перловой Кашей (по Книге Сони Руденко), Яблоко, Дивинка Отруби Ржаные Диетические, Геркулес Овсяные Хлопья, Орехи Кешью, Фундук, Бразильские Орехи. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Sohmet's Gewicht Geschiedenis
|