Gewicht registratie (niet in logboek) voor 31 maart 2015
|
96 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2393 kcal
|
Vet: 68,62g | Eiwit: 122,82g | Kolhy: 302,43g.
Ontbijt: Batavo Chocomilk, Wickbold Pão de Forma, Coqueiro Patê de Atum. Lunch: Clamel Doce de Abóbora, Ovo Frito sem Gordura, Quero Feijão Carioca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Molho Vinagrete, Suco de Acerola, Arroz Branco. Diner: Farofa, Contra-filé, Aurora Linguiça Toscana. Snacks/Andere: Casa do Pão de Queijo Pão de Queijo Mini, Melão. meer...
|
|
3672 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Volksdans of Linedance) - 1 uur, Wandelen (Stevig) - 5,5 km/h - 12 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 25 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Slapen - 7 uren en 40 minuten, Zitten - 2 uren en 13 minuten, Stilstaan - 2 uren en 20 minuten, Rusten - 10 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Aninha Loira's Gewicht Geschiedenis
|