ekspedisitigaberlian's Logboek, 21 nov 22

Maksi sederhana tapi enak...Nasi, Sayur sop, Tempe goreng, Ayam ungkep panggang

Bekijk Dieet Kalender, 21 november 2022:
892 kcal Vet: 35,14g | Eiwit: 42,60g | Kolhy: 106,81g.   Ontbijt: Herbalife F1 Nutritional Shake Mix. Lunch: Sambal Goreng, Paha Ayam, Tempe Goreng, Nasi Putih, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air). Diner: Lada Hitam, Garam, Gula Pasir, Lee Kum Kee Minyak Wijen, Bawang Merah, Bawang Putih, Kecap Manis, Saori Saos Tiram, Sunco Minyak Goreng, Wortel, Kubis, Shirataki Mie Basah Matang. Snacks/Andere: Salad Buah, Prosana Proffle Coklat. meer...
1932 kcal Activiteit: Slapen - 8 uren, Rusten - 16 uren. meer...

34 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
nikmat banget  
21 nov 22 door lid: herasti
@herasti: banget...banget kak...apalagi ada sambelnya auto lahap 
21 nov 22 door lid: ekspedisitigaberlian
Simply yummy ini mah👌👌 
21 nov 22 door lid: TheG🌼journal
piringnya samaan bund... 
21 nov 22 door lid: @Annalala
😭 koq AQ g bisa makan segitu y...bisa 3piring klo makan pengen bisa makan dikit tapi laper trs ...bagi tips kak biar g kaya kuli AQ makannya😔 
21 nov 22 door lid: cecibooty
Unung : minumnya udh teratur belom say? 
21 nov 22 door lid: Emiliyj
@TheGjournal: Iya ce...menu rumahan terfavorit @Annalala: Piring murmer emak-emak ya kak hahaha 
21 nov 22 door lid: ekspedisitigaberlian
@unungarista: Coba sebelum makan kakaknya minum air anget dulu @emilyj: Iyes,,,betul kak. Sebelum makan aku selalu minum air putih anget dulu, biar makannya nggak kalap 
21 nov 22 door lid: ekspedisitigaberlian

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ekspedisitigaberlian's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.