Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
77,5 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 77,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1799 kcal
|
Vet: 72,07g | Eiwit: 122,68g | Kolhy: 169,92g.
Ontbijt: DM Bio Maiswaffeln, Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Oatly Hafer Barista Edition, Power System Lower Carb Protein Karamell-Erdnuss. Lunch: Müller Milchreis Protein Schoko, REWE High Protein Eis Double Chocolate, Whole Earth Crunchy Peanut Butter. Diner: Milbona Bio Joghurt 3,8% Fett, Nixe Thunfischfilets, REWE Avocado, Gurke (mit Schale), DM Bio Maiswaffeln. Snacks/Andere: DM Protein Linsen Chips. meer...
|
Gewichtsafname van 0,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Burack's Gewicht Geschiedenis
|