Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2022
|
67,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 13,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1218 kcal
|
Vet: 53,87g | Eiwit: 48,19g | Kolhy: 150,91g.
Ontbijt: Mãe Terra Semente de Linhaça, Hortifruti Mamão, Uva Itália, Chá Verde, Natural Life Granola Tradicional. Lunch: Milka Milka Oreo, Aviação Manteiga Extra com Sal, Subway Cebola, Queijo Parmesão (Ralado), Arroz Branco (Cozido), Nestlé Creme de Leite, Espinafre, Friboi Coração de Alcatra, Bom Sabor Azeite de Oliva. Diner: Hortifruti Água de Coco. Snacks/Andere: Aviação Manteiga Extra com Sal, Naturovos Ovo Caipira, Subway Tomate, Suco de Laranja com Couve, Natural Salads Beterraba e Cenoura, Limiar Pão Integral, Homus. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
liapaiva's Gewicht Geschiedenis
|