Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
291 kcal
|
Vet: 3,70g | Eiwit: 24,85g | Kolhy: 35,99g.
Ontbijt: Melitta Café sem Açúcar . Lunch: Banana Prata, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Arroz Branco (Cozido). meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ray picanco's Gewicht Geschiedenis
|