Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 maart 2015
|
74,5 kg
Tot nu toe verloren: 12,1 kg.
Nog te gaan: 9,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1118 kcal
|
Vet: 44,44g | Eiwit: 56,10g | Kolhy: 124,33g.
Ontbijt: Danone Cottage Cheese, Alpro Soya Macchiato, Sanoform Aardbeien Confituur, Koffie met Melk, Volkoren Brood. Lunch: Caesar Salade Dressing, Delhaize Salade Caesar, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water). Diner: Kipfilet (Gekookt, Gebakken), Mirácoli Tagliatelle Champignons. Snacks/Andere: Paasei, Nestlé Griekse Yoghurt Light. meer...
|
|
2519 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Gwennepen's Gewicht Geschiedenis
|