Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2022
|
98,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,6 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1626 kcal
|
Vet: 86,31g | Eiwit: 56,91g | Kolhy: 136,17g.
Ontbijt: Jumbo Saucijzenbroodjes, Van Gilse Suikerklontjes, Koffie met Melk. Diner: AH Stoommaaltijd Zalm Roomsaus. meer...
|
|
3152 kcal
|
Activiteit:
Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 38 minuten, Zitten - 8 uren en 30 minuten, Boodschappen - 20 minuten, Rusten - 6 uren en 43 minuten, Slapen - 7 uren en 49 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bas05's Gewicht Geschiedenis
|