Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
62,7 kg
Tot nu toe verloren: 5,8 kg.
Nog te gaan: 4,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1427 kcal
|
Vet: 29,81g | Eiwit: 129,35g | Kolhy: 159,00g.
Ontbijt: Домик в деревне Молоко 2,5%, Станция Молочная Творог Обезжиренный, Здоровое Меню Хлопья Овсяные с Отрубями и Топинамбуром, Банан. Lunch: Белевская Пастила Пастила Воздушная Диетичеnская, Гречка Отварная, Запеченная или Жаренная Рыба, Телятина Отварная. Diner: Vegan Food Кокосовое Масло , Станция Молочная Творог Обезжиренный, Манная Крупа. Snacks/Andere: Гост Мёд Натуральный, Банан, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kato_kk's Gewicht Geschiedenis
|