febri18_rahayu's Logboek, 18 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2022
57,4 kg Tot nu toe verloren: 3,4 kg.    Nog te gaan: 7,4 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2022:
1119 kcal Vet: 37,80g | Eiwit: 47,17g | Kolhy: 152,42g.   Ontbijt: Kikil, Telur Rebus, Wortel Dimasak, Kentang Rebus, Mentimun (dengan Kulit), Selada. Lunch: Nasi Putih, Oyong, Ikan Tongkol Goreng. Diner: Haverjoy Havermout Instant, Buah Naga. Snacks/Andere: Sari Roti Roti Tawar (1), Dancow Susu, Roma Sari Gandum Sandwich Susu & Coklat. meer...
Gewichtsafname van 0,0 kg per week

1 Ondersteuner    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


febri18_rahayu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.