|
47.75
|
47,8 kg
Tot nu toe verloren: 16,1 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1220 kcal
|
Vet: 38,79g | Eiwit: 45,31g | Kolhy: 176,84g.
Lunch: Tumis Buncis, Sambal Goreng Kentang, Nasi Putih, Semur Daging, Klepon, Pisang. Diner: Bumbu Kacang, Sate Ayam, Lontong, Bihun (Dimasak), Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Kuah/Kaldu Daging Sapi (Kalengan), Bakso Daging Sapi, Saus Tomat, Maicih Basreng. Snacks/Andere: Tora Bika Cappuccino, Indocafe Coffeemix 3 in 1, Ultra Milk Low Fat Source of Calcium (200ml), Nescafe Classic. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
maharan20's Gewicht Geschiedenis
|