Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 5,2 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1090 kcal
|
Vet: 64,08g | Eiwit: 50,03g | Kolhy: 85,82g.
Lunch: Sambal Goreng, Champ Chicken Nugget, Tumis Kangkung, Nasi Putih. Diner: Ikan Tongkol Goreng, Tempe Goreng, Tumis Kangkung, Sambal Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Semangat-51's Gewicht Geschiedenis
|