Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2022
|
73,9 kg
Tot nu toe verloren: 1,5 kg.
Nog te gaan: 19,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
935 kcal
|
Vet: 25,98g | Eiwit: 51,65g | Kolhy: 132,91g.
Ontbijt: Lean Lab 1/3 Pb Chocolate , Sari Roti Roti Tawar Double Soft. Lunch: Nasi Putih, Telur, Cedea Crab Stick, Terong Balado. Snacks/Andere: Tahu Bakso, Pepaya, Tahu Bakso, Puro WPRO Strawberry Yoghurt , Pisang. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tiktok : @menudietnisa's Gewicht Geschiedenis
|