Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
79,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 4,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1367 kcal
|
Vet: 41,88g | Eiwit: 94,23g | Kolhy: 163,56g.
Ontbijt: Вятушка Молоко 2,7%, Куриные Котлеты в Духовке, Магнит Банан. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок, Олейна Подсолнечное Масло, SPAR Курица с Ананасом, Свекла Вареная, Националь Чечевица Красная Вареная. Diner: Сахар, Родные Просторы Рулетик с Маковой Начинкой, Вятушка Сыр Обской 30%, Олейна Подсолнечное Масло, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле, Макароны Отварные, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Andere: Яшкино Конфеты "Чио Рио". meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kala4ka's Gewicht Geschiedenis
|