Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2022
|
71,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 15,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1092 kcal
|
Vet: 44,11g | Eiwit: 59,40g | Kolhy: 114,56g.
Ontbijt: Помидоры, Кофе с Молоком, Щелковохлеб Батон Нарезной, Простоквашино Сметана 20%, Яичный Желток. Lunch: Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра, Щи с Мясом. Diner: Соевый Соус, Свинина Запеченая, Яичный Белок, Шпинат, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой). meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Много_мама's Gewicht Geschiedenis
|