Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 november 2022
|
69,6 kg
Tot nu toe verloren: 13 kg.
Nog te gaan: 19,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
732 kcal
|
Vet: 28,66g | Eiwit: 29,37g | Kolhy: 84,18g.
Ontbijt: Хлебодар Хлеб Бездрожжевой "Здоровье+", Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Мёд, Snaq Fabriq Coco Coconut, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Приготовленный Яичный Белок, Мёд, Вареное Яйцо, Чай, Яичный Белок. Lunch: Салат Витаминный, Картофель Тушеный с Курицей. meer...
|
|
2022 kcal
|
Activiteit:
силовая тренировка - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Di Kasanova's Gewicht Geschiedenis
|