Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 november 2022
|
59,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 2,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1488 kcal
|
Vet: 48,99g | Eiwit: 79,60g | Kolhy: 182,56g.
Ontbijt: St Hubert St Hubert 41, Arizona Beurre de Cacahuètes 100% Naturel, Pain Complet. Voor Lunch: Carrefour Chocolat au Lait Noisettes Entières. Lunch: Marque Repère Meule Fruitée, Poires, Nixe Thon a la Mayonnaise , Pain Complet. Na Lunch: Gerblé Biscuit Soja Orange, Carrefour Fromage Blanc 0%, Marque Repère Banane. Diner: Carrefour Fromage Blanc 0%, Mr Frites Pommes Rissolées , Endives Braisées, Blanc de Poulet. meer...
|
|
1553 kcal
|
Activiteit:
velo - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
psi_chee's Gewicht Geschiedenis
|