Юлемакс's Logboek, 13 nov 22

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 november 2022
78,6 kg Tot nu toe verloren: 17,4 kg.    Nog te gaan: 12,6 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 13 november 2022:
1259 kcal Vet: 49,83g | Eiwit: 107,64g | Kolhy: 102,97g.   Ontbijt: Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Геркулес, Яйцо Куриное, Ваш Выбор Молоко 1,5%. Lunch: ТХК Лаваш Армянский Бездрожжевой, Лук, Глобус Фарш из Постной Говядины. Diner: Фили-Бейкер Торт Медовик Домашний. Snacks/Andere: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Мандарины. meer...
1880 kcal Activiteit: Google Fit - 24 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,7 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Юлемакс's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.